山海道新聞

■次なる目的地は､今回のﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭでもある公園ﾎﾞｳﾙ■ﾊﾟｰｸなんてあるはずも無かった時､たまたま公園にある遊具がｽｹｰﾄに使えそう的な発想からｻｰﾁが始まりました■公園ﾎﾞｳﾙはｻｰﾁが難しく､今時のﾈｯﾄを駆使しても中々ﾋｯﾄする事ができません■ｺﾝｸﾘ製の築山､石の山､滑り台､ﾌﾘｰﾌｫｰﾙ① ② ③､ﾓﾆｭﾒﾝﾄ･･･ｷｰﾜｰﾄﾞは有るものの､やはり横乗人間達の情報が一番です■社的にはｷｬﾆｵﾝができる迄の"加賀屋"が最高の公園ﾎﾞｳﾙでした■約20年前のﾛｰｶﾙ全盛時､江川･ｹﾂ･ｺﾞﾘｹﾝそしてﾌｰ氏達によるﾎﾞｳﾙ･ﾗｲﾄﾞは今でも通用する滑りでした■今回のﾎﾞｳﾙはBOARDKILL誌に掲載された一枚の写真と目論んでいた場所が合致したﾎﾟｲﾝﾄ■場所は四国の最北端に位置すると言っておきます■山間の閑散とした公園に有って､真丸でﾌﾟﾗｯﾄﾌｫｰﾑとﾏﾆｱｯｸな手摺が3基も付く超ﾚｱ物です■季節がらﾎﾞｳﾙの底には花粉の山､三人で掃除をするも蟻地獄のよう■ｱｰﾙは公園物ですがｽﾘｯｸ状態が尋常じゃなく結構危険■こう言った天然物ｾｯｼｮﾝでは､思わず興奮して奇声を発したり､ﾃﾞｯｷを鳴らすのは最悪です■息を殺してﾁｮﾒﾁｮﾒするが如く､見た目には平然と内心はﾌﾂﾌﾂと■近隣の人に注意されたら溝ﾈｽﾞﾐが如くそそくさとその場を去る■これが天然物を延命する唯一の秘伝なのです■肝心の味見ですが､このﾎﾞｳﾙはｽﾋﾟﾛｸﾞﾗﾌを描くように頂点を少しずつ､ずらしてｶｰﾌﾞする事でﾉﾝﾌﾟｯｼｭ加速が可能な代物で､ほんと貴重な一品です■ﾎﾞｳﾙ慣れしていなかったﾏｰｼｰ君もｺﾂを憶えるにしたがい､際どいﾗｲﾝを描けるようになり■彼等とのﾎﾞｳﾙﾗｲﾄﾞを十分に満喫できました■二人に今日一日を感謝し､またｺｺでｾｯｼｮﾝする事を約して当方は帰阪の途につきました■このｵﾔｼﾞは途中､なんと三木SKPに寄り道しﾗｽﾀﾏﾝ親子とすれ違いながら､夕闇の中､ｽｹｰﾄを楽しんだとさ･･･お疲れさん!(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目一杯に縮んだ状態の差、大体40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : 5/7 北神戸田園